Entradas

Mostrando las entradas con la etiqueta cambio

Escuchá el podcast en Spotify

HAY COSAS QUE NO SON COMO PENSÁBAMOS

Imagen
Hay cosas que no son como las pensábamos o creíamos, de este modo nos enfrentamos a una realidad diferente. Al hacer contacto con lo inesperado provoca sorpresa y cuestionamientos. Sin embargo, gran parte de este razonamiento es un mero enfrentamiento con las expectativas que no coinciden con lo que en realidad sucede. La gran pregunta es por qué esta realidad no llena nuestras expectativas, y las respuestas a esta pregunta pueden ser múltiples, aunque la mayoría de las veces se relaciona con esperar lo que tiene pocas o escasas probabilidades de suceder. Aquí surgen nuestros deseos, anhelos, sueños, que no siempre se corresponden con lo que es nuestra vida, sin embargo, es importante trabajar para que estén lo más alineados posibles, y si no lo están no bajar los brazos y disfrutar y agradecer de lo que tenemos. No todo es blanco o negro, existen los grises pero nuestra mentalidad binaria nos lleva a pensar y a sentir así, sin darnos cuenta que los matices y colores intermedios son pa...

DESDE OTRA PERSPECTIVA

Imagen
Cambiar la perspectiva es estar dispuestos a mirar con nuevos ojos, a tomar nuevos caminos, a aprender de lo vivido, a levantarse con lo que quede y reinventarnos para así enfrentar las consecuencias de esta pandemia que nos tiene a mal traer, pero no estamos dispuestos a bajar los brazos.  Desde comienzos de la humanidad la peste ha rondado periódicamente como un algoritmo difícil de descifrar. Su universalidad geográfica nos lleva a comienzos de nuestra cultura, sin embargo, el tiempo que nos ocupa es el aquí y ahora, en el que esperamos sobrevivir. No todos lo lograremos, pero quienes lo hagan quizás tengan la posibilidad de ver el mundo desde otra perspectiva. La peste es intrínseca a la condición humana, nos conduce por el sendero del miedo y por los tiempos de catástrofe y desolación. En tiempos de la Peste Negra dijo un monje: “Escribo esto por si queda alguien de la raza de Adán para leerlo”, y continúo por su misma línea. Las pestes se han propagado veloces, han dejado mil...

AÑORAR EL PASADO ES CORRER TRAS EL VIENTO

Imagen
Añorar significa recordar con pena una pérdida o ausencia, pero ¿no es posible sobreponerse a ese sentimiento y recordar con alegría? Según un proverbio ruso “añorar el pasado es correr tras el viento”, cierto, aunque los recuerdos se presentan por sorpresa y nos mantienen atrapados en ellos, sin miramientos o contemplaciones. Es algo que practicamos sin ser conscientes, en un afán porque lo recordado no desaparezca o se desdibuje. El estado anímico que ellos conlleven dependerá de lo qué recordemos y de nuestro estado de vulnerabilidad. En tal sentido, la añoranza es interpretada como un sentimiento poco benéfico, por lo cual es importante eludirla. El cantautor español Joaquín Sabina dice “no hay nostalgia peor que añorar lo que nunca jamás sucedió”, aquello que quisimos que sucediera pero no fue posible. Pero, ¿es tan mala la nostalgia? Depende del cristal con que se mire. Si echamos de menos instantes de nuestra vida en los que pasamos bien, o a la gente con quienes compa...

SÍNDROME DE LA RANA EN LA OLLA DE AGUA

Imagen
La dignidad humana no tiene precio, el único: la voz de nuestra propia conciencia. Por eso, más vale permanecer “un minuto de pie que una vida de rodillas”, y no caer en el trillado síndrome de la rana en la olla de agua. Una fábula utilizada en marketing para dar a conocer los errores en que incurren las empresas, pero que no deja de tener correlación con lo que nos ocurre a las personas en nuestro diario vivir, que al igual que la rana nos vamos acostumbrando lenta y gradualmente a cosas que no tienen ni pies ni cabeza y finalmente las terminamos aceptando. El ejemplo de la rana consiste en colocarla en una olla donde la temperatura del agua se va incrementando gradualmente hasta que se cocina en ella. De lo contrario, si se la introdujera en una cacerola con el agua en ebullición, la rana saltaría instintivamente, como forma de conservar su vida. Y en el caso de las empresas llegan a los abismos más grandes sin ser conscientes de sus errores, incurriendo finalmente en de...

CICATRICES

Imagen
Son parte de nuestra historia, nos cuentan de nosotros mismos, de lo que somos y de lo que fuimos. Marcas, testigos silenciosos, que se hacen perceptibles en el cuerpo o en el alma. Han cincelado lentamente, tallando, dejando huellas, surcos, espacios recorridos, marcando con su presencia nuestros días, haciendo cada uno diferente y significativo. Si miramos con atención, recordaremos cada una y el preciso momento en que se originaron. Algunas dejan secuelas más severas que otras, pero todas tienen un sentido, un porqué, quizás sean interrogantes que nos permitan ver que nada es casual. Las más difíciles de asumir o enfrentar son las que se instalan en el alma, esas generan un dolor profundo, intenso, que socava muy hondo. “Lo esencial es invisible a los ojos. Sólo se ve con el corazón”, esta frase del libro El Principito, es la clave de toda cicatriz, pues sólo a través de nuestro corazón podremos percibir qué es lo que realmente nos marcó. Generalmente, lo que está a la vista no ...

EL VALOR DE LAS COSAS

Imagen
¿Damos el justo valor a lo que día a día nos ocurre? ¿Valoramos realmente todo lo que es sustancial en nuestro diario vivir, no sólo salud, trabajo, amor, sino también a aquellas personas que intentan ser de gran compañía, pero sin embargo no somos capaces de apreciarlas? Ocupados por preocupaciones, desvelos, anhelos, parecemos olvidar que el tiempo real es aquí y ahora. Que si bien el pasado forma parte de nuestros días, y el futuro de nuestros deseos y expectativas, lo cierto es que el momento que vivimos minuto a minuto es el presente. E intenté reflexionar un instante, y depronto me encontré valorando aquello que ya no tenía por algún motivo, y entonces pensé ¿es necesario perder algo para valorarlo? Pero lamentablemente, la gran mayoría de las veces nos encontramos diciendo sí a esta pregunta. Cuando perdemos un ser querido, un objeto, un trabajo…, y cualquier ejemplo de algo que hayamos perdido será válido, entonces tomamos distancia, perspectiva, y valoramos lo que hasta ha...

BENEFICIOS Y PRECAUCIONES A LA HORA DE EXPONERNOS AL SOL

Imagen
Día a día somos testigos del aumento de la temperatura y cambios climáticos, producto del calentamiento global y la disminución de la capa de ozono, tras la terrible contaminación ambiental a la que es sometido nuestro Planeta Tierra. Esto nos ha llevado a tomar conciencia de que es necesario cuidarnos del sol, exponiéndonos en horarios permitidos, y con protector solar, aunque muchas veces olvidamos que las zonas donde hay lunares son a las que más debemos prestar atención. Al llegar la primavera, y aproximarnos al verano, se incrementa nuestra exposición al sol. Nuestro país, un lugar donde las playas son totalmente disfrutables, donde sol, el yodo, el aire y el agua, se mezclan haciéndonos compañía.Y es una costumbre muy arraigada de los uruguayos ir a la playa cuando llegan los primeros calorcitos. Y ante los cambios ambientales a los que nos vemos expuestos, no debemos olvidar que nuestra piel convive con pequeñas manchas denominadas lunares, algunos congénitos y otros adq...

HIPERMODERNIDAD: LA ERA DE LOS ANESTESIADOS

Imagen
Por Andrea Calvete   En la era de la hipermodernidad, donde los “híper” anteceden al mundo de los vocablos: hipercapitalista, hiperpotencias,  hiperterrorismo, hipervacaciones, hipermercados, hipertensiones, hiperconsumo, hiperindividualismo también nos enfrentamos a una sociedad hipermoderna, ¿somos capaces de sobrevivir a ella? Lipovetsky, sostiene que “la sociedad hipermoderna está fundada en los siguientes principios: los derechos humanos; la democracia pluralista; la lógica del mercado y la lógica tecnocientífica” El filósofo francés manifiesta que lo que nos tiene que preocupar,  es la “fragilización de los individuos. El individuo hipermoderno es libre, pero frágil y vulnerable, librado a su suerte” Una suerte donde el tiempo corre deprisa, y los minutos no alcanzan. Entonces, la sociedad hipermoderna se ve amenazada por la fragilización y desestabilización emocional de los individuos, donde la sociedad no ofrece una estructura sólida en la cual c...

“DONDE UNA PUERTA SE CIERRA, OTRA SE ABRE”

Imagen
Por Andrea Calvete Los vientos y ráfagas cargadas de distintas energías nos cierran y abren posibilidades. La vida es una conjunción de acontecimientos buenos y malos, sucesivos que se intercalan de tal modo que no hay lugar para la inercia, sino para el cambio y nuevas posibilidades. Generalmente cuando se nos cierra una puerta, la desilusión y la desazón se apoderan de nosotros. Es como si una carga se instalara en nuestros hombros haciendo más pesado el camino. Es en estos momentos, cuando el aire se hace escaso, la confianza se desvanece, y los temores se presentan intentando retenernos en su perversidad absurda. Pero todo tiene un porqué en la vida, y los caminos que culminan al final avizoran otras bifurcaciones que nos permitirán cambiar el rumbo, volar en otro sentido. Lo importante es no perder la esperanza, la confianza en uno mismo, el no derrotarse ante un portazo bien dado, pues es aquí cuando precisamos de toda nuestra ecuanimidad para enfrentar este golpe y permanec...