Vivencias :: Andrea Calvete

Gastamos más tiempo y energía en hablar de los problemas que en afrontarlos, quizás como forma de desahogarnos y sentirnos mejor. Así pasan los días, los meses, corren los años y algunas situaciones no logramos enfrentarlas. Es muy común que entre amigos compartamos lo que nos pasa, pero también cabe cuestionarnos hasta que punto nos hace bien seguir hablando de lo que nos molesta, duele o perjudica. Hay un momento que uno siente que tiene que decir basta, hasta aquí llegué. Hoy uno de los lemas que nos trae la sociedad del siglo XXI es: “dame soluciones y no problemas”, y esto se aplica para el trabajo, para la casa, para las amistades y la familia. La gente que se queja constantemente ya cansa, y pasa a ser tóxica, a tal punto que muchas veces intentamos esquivarla. “Lo más difícil de aprender en la vida es qué puente hay que cruzar y qué puente hay que quemar.” Se requiere valentía y fortaleza para tomar esta decisión, es estar dispuestos a comenzar de nuevo, a no dejar de sonreír, ...

Armonizar conlleva a la búsqueda del equilibrio, de esa línea media difícil de alcanzar. Es encontrar ese espacio en el que se respira paz, mientras los aromas perfuman delicadamente el aire y los sonidos vibran en una sintonía placentera. Es un arte porque requiere de una especial forma de actuar en la que los sentidos se armonizan, las palabras se aquietan y los pensamientos se conjugan al ritmo del corazón, mientras no dejan de escuchar a la razón. Como en todo arte pensamiento palabra y acción deben estar en perfecta unión, para así poder alcanzar la tan deseada armonía. A diario intentamos armonizar cada acto de nuestra vida, en el trabajo, en nuestro hogar, en la familia… y hacemos malabares para que todo encaje y cierre de la mejor manera, pero no siempre armonizamos todo, y el primer gran obstáculo comienza cuando no hemos logrado armonizarnos nosotros mismos. Hallar la armonía interna es el primer paso para lograr incursionar en el arte de armonizar. Encontrarnos con nosotros...

Más allá del significado y de lo que celebra en Navidad, quisiera hoy rescatar el espíritu de esta celebración, que coincide con el fin de un año que ha sido muy especial. Sin embargo, más allá del saldo que pueda haber dejado, el espíritu navideño trae consigo paz, armonía y esperanza, sentimientos en el que corazón se abre a sentir y agradecer. Navidad proviene del latín “nativitas” que significa nacimiento. Pero también tiene un significado solar, es el momento en que el planeta Tierra se ve beneficiado por una energía cósmica positiva, la cual no sólo recibe el planeta, sino todos sus seres vivos. Es una de las fiestas más importantes del Cristianismo, que conmemora el nacimiento de Jesucristo en Belén. Se celebra el 25 de diciembre por la Iglesia Católica, la Iglesia Anglicana, algunas otras Iglesias protestantes y la Iglesia Ortodoxa Rumana. Su mediatización, Papá Noel, los renos, el árbol, las luces y el pesebre son parte de los elementos más significativos desde los prime...

Me recuesto en un rincón especial, en compañía de un té disfruto los perfumes de la tarde, los ruidos de las inmediaciones. Me dejo abrazar por la brisa y el cielo celeste, los colores, aromas y sabores del otoño, que despiertan mis sentidos y me distiendo. Ese rincón especial está al alcance de todos, es ese lugarcito del hogar, del balcón o de una habitación en el que nos permitimos ser. El simple hecho de abrir una ventana y dejar que el aire y el sol la atraviesen es una inmensa bendición, que seguramente hasta ahora no la valorábamos debidamente, pero estos días nos han permito gozar de “aquellas pequeñas cosas” como diría Serrat. En ese rinconcito especial, podemos disfrutar de una taza de té o de café, o de un mate bien amargo, en silencio o compañía de una linda música, abiertos a los perfumes y colores de la naturaleza, a la belleza de ese momento en el que decidimos premiarnos, mimarnos hacer esa pausa tan merecida y deseada, dejando las preocupaciones de lado, y las...

Estuvimos sordos, ciegos, ocupados, distraídos, ensimismados, obtusos, necios, …, pero llegó ese día en el que tuvimos que parar, porque al fin la Tierra se hizo escuchar. Y que mejor oportunidad la de construir un mandala mágico en el que podamos representar todo lo que nos preocupa, ocupa e interesa, una representación con poderes sanadores y purificadores. El mandala es una estructura de diseños concéntricos que representan la composición del universo y de la naturaleza. Es una palabra de origen sánscrito y significa círculo; representa la unidad, la armonía y la infinitud del universo mediante el equilibrio de los elementos visuales Comenzamos con el centro del mandala, un círculo en el que los cuatro elementos naturales: agua, tierra, fuego y aire aparecerán rodeado por esa esencia en la que nuestro ser habita. A este gran círculo le continúa otro rodeado por una gran flor en la que el silencio nos permitirá meditar para conectarnos con nosotros mismos y después con los demá...

Hacerse un espacio, un tiempo, un lugar, en donde la pausa es inminente, donde el relax es necesario, suele ser de esos instantes renovadores necesarios en nuestros días. Rozar la brisa, acariciar un sonido, abrazar los colores del atardecer, puede ser parte de la propuesta en la que nos podemos embargar, simplemente dejando en ese rincón especial abierta la ventana, para que nuestros sentidos se abran y disfruten. Luego de un día de trabajo, estrés y cansancio, el simple hecho de poder reposar y observar un atardecer, puede convertirse en un acto de magia, en un momento único e impredecible. Generalmente, luego de una jornada larga, intensa, uno llega agotado, lleno de preocupaciones. Sin embargo, los colores del cielo se pueden convertir en parte de este momento en el que estamos dispuestos a relajarnos y a bajar las revoluciones. En ese rincocito especial, podemos disfrutar de una taza de té o de café, o de un mate bien amargo, en silencio o compañía de una linda música, abi...

El viento de Prima Vera  pasea por las calles y  los jardines, rapta a quien camina por sus aceras y los transforma en flor, al tiempo que Venus despeina los cabellos a los que se sumergen en la nueva estación. La diosa romana del amor, belleza y fertilidad ronda entre las flores y los brotes que llegan a perfumar las mañanas. Mientras Mercurio el mensajero de los dioses aletea para que se pose entre las almas el espíritu de Prima Vera. Un espíritu lleno de tonalidades y aromas, de perfumes que se pierden entre las flores, en el que los sentidos se abren a la vida, los deseos renacen luego de la quietud y pasividad del invierno. El sol sonríe a la vida, las nubes se esfuman, los ojos centellean mientras Prima Vera se pasea a través de la brisa. Es una fiesta, en la que todo resurge, comienza un nuevo ciclo, se renueva la esperanza y la alegría, se cargan de energía los corazones abatidos, y los colores invitan a perderse en el arcoíris más bello. Una monótona humedad...

Se evaneció en una lágrima cuando el fresco suspiro del alba le tomó por sorpresa. Vibró en una risa espontanea junto al cálido comienzo del día. Siguió a su ritmo, las pequeñas gotas de rocío le acariciaron con delicado esmero, los cerezos tupidos de flores perfumaron su marcha y le ofrecieron asiento, allí un ameno intercambio alojó a la sabiduría. Sin darse cuenta, trascendieron el tiempo y el espacio, los minutos perdieron el sentido, las palabras desabotonaron su rigidez y las afirmaciones abandonaron esa solemnidad que las hacía implacables. La quietud de la mano del silencio dibujó una hermosa orquídea en la bruma. Andrea Calvete

Detrás de cada gesto, cada palabra, se esconde esa persona que nos habita, algunas veces poco conocida, otras tan predecible que nos aburre con sólo mirarla de reojo. Todo está allí para que con paciencia profundicemos hasta encontrar el modo de mantenernos armónicos. Sin embargo, no siempre los vientos soplan a nuestro favor, circunstancias ajenas y otras bien nuestras nos sopapean sin problema, a esta agresión inesperada se suma esa sensación de asfixia que se produce cuando las relaciones personales comienzan a deteriorarse por falta de oxígeno, es como si las hojas de nuestro árbol fueran perdiendo su savia. Es posible que las personas más dependientes precisen que les controlen más de cerca , pero aquellos que aman su libertad cuando alguien los comienza a presionar demasiado, los invade esa necesidad de huir hacia el universo de sus posibilidades sin que le quiten ese aire tan valioso que los oxigena. Aunque por diferentes y múltiples razones no es sencillo escapar de ci...