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CIUDADES INVISIBLES

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El éter de cada ciudad aún podemos rescatarlo, porque el alma de cada rincón de la tierra late y vibra en un pedido de socorro. Así en una senda paralela los seres humanos buscamos la paz y armonía de esas ciudades que se tornan invisibles. Como viajeros del mundo nos cabe el compromiso con la naturaleza, que aún contra todos los obstáculos que la humanidad presenta, trabaja día a día: nace, crece, se desarrolla, y muere. Así se cumple el ciclo de la vida. Preguntémonos:¿quiénes somos y qué hacemos para salvaguardar el lugar que habitamos? Vivimos en un momento en que las crisis de toda índole se presentan a diario, dónde el tiempo no nos alcanza, el espacio tampoco, los recursos naturales escasean, la pobreza no da tregua, la guerra no deja respiro, las epidemias acechan y la contaminación ambiental cabalga sin dejar casi escapatoria. Sin embargo, aún queda la utopía como brillo en las pupilas en donde los deseos se mezclan con los sueños, en una suerte de que se hagan realidad. Porqu...

CRISIS

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Ese punto en el que no sabemos qué hacer, donde las palabras carecen de sentido, se vuelven huecas mientras la búsqueda se hace infructuosa. En tanto, las adyacencias se desdibujan y los límites insisten en hacerse imperativos, los no, hablan con cara de póquer, y las grietas se profundizan sin miramientos. Las respuestas se esfuman, las preguntas se aceleran, las dudas toman el timón, y las bifurcaciones se presentan a la espera de que busquemos un nuevo rumbo. Pero como nada está claro, lo sabroso se vuelve insípido y lo colorido en monocromático. Todas las cartas parecen estar sobre la mesa desordenadas, el horizonte se aleja como quien desea retirarse de por vida. Las crisis las vivimos a lo largo de nuestro recorrido, y las hay de todo tipo, y no importa si pusimos mucho o poco de nuestra parte, cuando llegan hay que hacerles frente y entender que estamos transitando un momento turbulento. El pasaje de estas situaciones por nuestra vida nos deja marcas, algunas tangibles y otras q...

RESILIENCIA EN TIEMPO DE REDES SOCIALES

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Todos los seres humanos somos diferentes, reaccionamos de acuerdo con nuestra forma de ser, así como también según la etapa o circunstancias de la vida que nos toque enfrentar. Sin embargo, hoy por hoy las redes sociales tienen una gran influencia en todos nosotros y de alguna manera pesan en cada uno de nuestros pensamientos y acciones. Por eso es importante no dejarnos llevar por la corriente, analizar y pensar con criterio propio para así hacer frente con convicción a lo que nos sucede. Adaptarse a las adversidades o situaciones adversas tiene que ver con la capacidad que tenemos las personas de sobreponernos a períodos de dolor emocional, es decir con la capacidad de resiliencia. La resiliencia es la capacidad de afrontar la adversidad saliendo fortalecidos, de modo de poder seguir el camino. Se ha comprobado científicamente que los resilientes tienen mayor equilibrio emocional frente a las situaciones de estrés y soportan mejor la presión. Se basa en el convencimiento que tienen...