CONQUISTAR NUESTROS MIEDOS
Sentir miedo es natural, está relacionado con esa ansiedad en la que el corazón late con mayor velocidad, el cuerpo transpira y el estómago pulsa. A los miedos hay que conquistarlos, para transformarse en un punto de superación y crecimiento personal. Las personas experimentamos ansiedades y miedos de vez en cuando, algunas veces inmovilizados ante determinadas situaciones, rehenes del miedo, sin libertad de acción, quedamos atrapados en una inmensa tela araña, como perdidos en un intrincado laberinto. Sin embargo, un poco de ansiedad puede ayudar a las personas a mantenernos alertas y concentradas. Algunos seres arrastran carencias en su formación social, lo que incide en el trato público, generando timidez, miedo, falta de confianza, en este caso la falta de ciertas habilidades pronto se pueden adquirir consultando a un profesional especializado en la salud mental. El miedo es un modo de vivir el peligro que afrontamos los seres humanos, y tiene una vertiente física y otra psicoló...