DOLCE FAR NIENTE
La película “Comer, rezar, amar” protagonizada por la estadounidense Julia Roberts y el español Javier Bardem, incita a redescubrir las oportunidades de la vida. En el recorrido uno de sus destinos, Italia, donde los propios italianos le enseñan a la protagonista el significado del “dolce far niente”, para disfrutar de las pausas.
En tal sentido, como muchos uruguayos somos descendientes de latinos hemos incorporado muy bien este dicho, y disfrutamos de una caminata por la rambla, de tomar mate bajo la sombra de los árboles, de una partida de truco, de un vino, del sol, de una rueda de una cerveza bien fría, de un café, de una rica comida…, pero siempre encontramos ese rato para hacer una pausa.
La película a las que les hacía referencia invita a un viaje de introspección, de búsqueda personal, en un trayecto por Italia, India y Bali. En el primer lugar, Julia Roberts descubre los más intensos sabores de la comida, aquí se distiende y como americana queda asombrada con ese “dolce far niente”, en India toma contacto con la fe y en Bali con el amor, en un lugar paradisíaco.
Aunque creamos que no es necesario tomarnos esa pausa para “ese dulce no hacer nada”, estamos equivocados, es parte del diario vivir, de ese poder compartir los hermosos momentos de la vida que se componen de un cúmulo de situaciones. De estas pausas recuperamos tantos momentos perdidos, olvidados, dejados de lado por ese intenso correr sin freno.
Este dicho nos permite hallarnos con nuestros rasgos latinos, con los verdaderos sabores de la vida identificados en este film que se inserta en el mundo de las comidas, del espíritu y el amor, pues el hombre es una conjunción cuerpo y alma indivisible.
Les recomiendo esta película en la que podrán pasar un momento agradable, y reflexionar sobre las cosas más simples sobre las cuales pasamos muchas veces por el costado y seguimos de largo.
Y quizás no significa literalmente “no hacer nada”, sino no hacer nada que lo que solemos hacer en esa rutina inmensa que significa un montón de horas sin podernos tomar un descanso. Probablemente, el hacer una pausa que no estamos acostumbrados a hacer, el detenernos a disfrutar de las pequeñas cosas de la vida, de tal modo que formen parte de ese “dolce far niente”, de ese mirar un cielo despejado, el horizonte, el atardecer, una noche de estrellas, o escuchar tranquilos algo de música, o detenernos frente a una estufa de leña a sentir crujir las leñas, y quedar absortos mirando el fuego sin pensar en nada.
Precisamente, esa pausa con la holgazanería como sería la traducción literal no implica tirarnos al abandono para que la vida se nos caiga a pedazos, sino buscar esos momentos que son imprescindibles para el encuentro con uno mismo, con nuestras ideas, con nuestros pensamientos más íntimos, los cuales quedan sepultados por diferentes motivos, pero el peor de todos por no querer asumir lo que realmente nos sucede.
Los griegos en la antigüedad interpretaban el ocio como “un impulso dominado por la meditación y la reflexión”.
Y en nuestros días, en la vorágine del siglo XXI es necesario tiempo para relajarnos, descansar, pensar, reflexionar, de modo de ver lo que nos circunda con perspectiva, con calma y poder entonces discernir ¿en dónde estamos y hacia dónde vamos?, y aunque parecen preguntas muy sencillas de responder, encierran una gran complejidad.
Aunque existe un refrán que dice que “el ocio es el padre de todos los vicios”, por supuesto entendido desde el no hacer absolutamente nada en ningún momento de nuestra vida es verídico, pero si somos personas trabajadoras, cumplidoras de nuestros deberes y obligaciones, también es importante un merecido descanso o pausa. Y en tal sentido Li Tai Pei señala que si pierde su tiempo es para que florezca, porque desde el relax, la pausa, surgen ideas nuevas, cuerpos y mentes cargados de dinamismo y energía para emprender nuevas situaciones o retomar las que estábamos haciendo pero con muchas ganas.
Y el ocio es una necesidad humana, esa instancia que precisamos para descansar de nuestras tareas habituales, de nuestra rutina. Y es que la rutina es sistemática, agobiante, termina por cansarnos y aburrirnos. Aunque muchas veces cabe preguntarnos ¿por qué tanta gente vive aburrida, sin ánimo, sin energía?
La diversión es uno de los objetivos del ocio, pero no significa sólo entretenimiento, sino dar la posibilidad a nuestro cuerpo y mente de descubrir materias primas para ocuparse y crecer.
Y la imposibilidad de tiempo de ocio significativa conlleva a desarrollar la ansiedad, a través de la cual tienen cabida la aparición de numerosas patologías. En estas últimas décadas como consecuencia de ella, mucha gente sufre de depresión, ataques de pánico, déficit en la atención, hiperactividad, compulsión al trabajo, o patologías en la alimentación.
Pero lo que hagamos de nuestro tiempo depende exclusivamente de cada uno de nosotros. Si bien tenemos múltiples actividades que desempeñar y cumplir, el modo con que las encaremos hará las tareas más simples, dinámicas y llevaderas. De este modo, al encararlas con entusiasmo y alegría alcanzaremos más rápido el tiempo de ocio.
Ahora bien, si cuando llega el tiempo tan deseado, esperado, no encontramos qué hacer, cómo disfrutarlo, o aprovecharlo, entonces aquí comienza un gran problema, y seguramente surgirán preguntas como: ¿qué buscamos?, ¿qué anhelamos?, ¿qué nos hace feliz?, o ¿por qué nos soy capaz de disfrutar al máximo de cada momento?
Y uno de los mayores impedimentos al ocio saludable es la escasez de tiempo ocioso. La vida actual nos lleva a que trabajemos más horas para tener una “mejor calidad de vida”. De este modo el tiempo de ocio lo utilizamos prestando nuestra atención a los medios de comunicación y a la industria del entretenimiento, que si bien en ambos casos logran distraernos, no terminamos por satisfacer nuestras necesidades reales, de esparcimiento, de hacer algo diferente que nos haga sentir bien con nosotros mismos, satisfechos o completos.
Faltos de tiempo, nuestra salud se puede ver seriamente comprometida, uno de los bienes más preciados, a la que le damos su verdadero valor sólo cuando la perdemos.
Finalmente, más allá de estas respuestas sumamente personales, es importante rescatar ese tiempo de descanso, y para eso es primordial no olvidar la frase de Bertrand Russell, que expresa que “el sabio uso del ocio es un producto de la civilización y de la educación”.
